カウチポテト

寝椅子に横たわり、ポテトチップスを食べながらテレビを観る生活。

たまにはやりたいけど、やりだしたら止まらなそう。

それを思うとNHKの「筋肉体操」はカウチポテトストッパーとして素晴らしいコンテンツ。

筋肉体操を実際にやらずに観るだけという楽しみ方は理解できない前提。