2023-10-23から1日間の記事一覧

黒砂糖

く

白砂糖より鉄分やカルシウムが多い。飲食店でコーヒーを頼んだ時にキューブ状の白砂糖と黒砂糖から選べるところもあり、今後は健康のために黒砂糖を選ぼう。・・・いや砂糖無しが一番健康だけど。